[記事公開日]2018/03/30
[最終更新日]2018/04/30

逆算手帳のwish list~Do やりたいこと/成し遂げたいリストの作り方

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こんにちは!はみるのです。

前回の記事では、逆算手帳のウィッシュリストを作るにあたって、まずHave(ほしいもの)にフォーカスして自分のウィッシュを探ってみました。

逆算手帳のwish list~Have(ほしいもの)の洗い出し

はっきりいって、物欲にまみれた記事でしたね。(/ω\)

マイウィッシュを100個考えるということで、コボリさんのブログにあるwish listの書き方(考え方?)がとてもわかりやすいので、それに沿ってもっと深く細かく掘り下げる作業をしています。(もう3月も終わるので、焦りまくっています 笑)

さて、Have(ほしいもの)のお次は、

【Do やってみたいこと、成し遂げたいこと】

の洗い出しです。

これ、私は「ほしいもの」と混同してしまったりしてましたが、コボリさんの考え方にならっていくと、なるほどわかりやすく「やってみたい」ことが出てくると思いました。

どんどん、自分が丸裸にされていきます~ 笑

それでは、今日の記事もよければお付き合いくださいませ。

Do(やってみたいこと、成し遂げたいこと)は時間軸で洗い出す

前回のHave(ほしいもの)の洗い出しは、自分との「距離」で考えるとわかりやすいということで、

自分自身:頭→足のつま先

そのあとに、

住まい:リビング→キッチン→洗面・バス…~

というように広げて考えていきました。

では、「Do(やってみたいこと、成し遂げたいこと)」はどういう順序で考えるといいのか?

コボリさんのおすすめは、「時間軸」での洗い出しです。

まず最初は「今すぐ」やりたいことを書いてみよう。
食べたいものは? 観たい映画やテレビは? ゲームをして遊びたい? ぐっすりと眠りたい? 行ってみたい場所は? 会いたい人は?
  「フルーツがたっぷりのったケーキをホール丸ごと一人で食べてみたい」
  「頭の芯がスッキリするまで、邪魔されずに熟睡したい」
  「ビール工場見学をして、出来立てビールをたっぷり飲みたい」
現実的かどうかなんて気にせず、パッと頭に浮かんだ「今すぐ」やってみたいことはなに?
もし何も浮かんでこなければ、自分にこう質問してみよう。
「丸一日、なんのしがらみもなく休みがとれたら、何をする?」
時間もお金も仕事も、家族や友人などの人間関係も、ぜーんぶ制約がない状態で好きなことができるとしたら、どうしたいか考えてみる。自分の心に正直になってみよう。

手帳の活用で夢を叶える・コボジュンワールドより

自分で考えたら、食べることが多いだろうなと容易に想像がつきますが。。。笑

このように、時間軸を今から未来へ少しずつずらしていきながら、自分のやってみたいこと・成し遂げたいことを考えていきます。

今回は、あまりに赤裸々な項目は公開せずにいきたいと思います。笑

やりたいことリスト 主婦

やってみたいこと・成し遂げてみたいことの洗い出し はみるのの場合

これは前回の「ほしいもの」のように、パッパと出てきません。。

これからも思いつくごとに、追加していく形になるかも??

現在のやりたいこと

上で、コボリさんのブログを引用しましたが、ぱっと思いつく今やりたいこと。

○○(近所のカフェ)のケーキが食べたい

こじんまりやってる町屋カフェなんですけど、ケーキがおいしい。まだ一回しか食べたことがないから、ぜひとも他の種類を食べてみたい。

マールブランシュのケーキが食べたい

京都で有名な洋菓子店。
ここのケーキがほんと美しくて、季節のケーキもとっても素敵。

マールブランシュ公式サイト~四季ケーキ

そして、味がめっちゃ私好みなんです。

自分の誕生日のときに絶対食べる!と意気込んでいたのに、なぜかわがままデビルと化した長女サービスDAYとなりバタバタと食べずに終わってしまった。。。

邪魔されずにゆっくり眠りたい

愛しの娘たちだけども、スペースはあるのに私に集中してよじ登ったりくっついてきたりするから、私は寝返りが打てずいつも朝は背中がカチンコチン。

そして、常に寝不足気味。。
睡眠をむさぼりたい。。(でもきっともったいなくて寝てられない気もする 笑)

ハイボール飲みたい

ビールはもうノンアルで満足しちゃうけど、ハイボールはなんだか飲みたい(*´ω`)
これは卒乳したら…

ゆっくり本を読みたい

いっぱい本はたまっているのに、読む時間をけずって別のことしてるのでかなり速読傾向^^;

で、ちゃんと速読スキルを身に着けてるわけでもないから、結果実のある読書になってない。

「本をゆっくり読む」ってこの行為自体が大事だったりするんですよねぇ。

夫の実家へ帰って、次女に会わせたい

夫の実家が遠いので、帰省費がかなりかかるんですよね。
今は夫が家計管理し始めたのでまだいろいろバッタバタとしていて、なかなか帰省費が捻出できず。

お義父さんはこちらへ来てくださったんですけど、お義母さんにはまだ次女を会わせることができていなくて…。

夫の実家あたりの雰囲気も、お義父さんお義母さんのことも好きなので、早く行きたい☆

ディズニーランドへ行きたい

夫の実家へ行った帰りに寄ったのがすっごく楽しかったから、次女が大きくなったら今度は4人で行きたいなぁ♪

お母さんとホテルビュッフェ

いっちばん気をつかわない相手が母です^^
マザコンかもしれません。こっそりと…。

旦那さんとは行きたくないという人がほとんどですよね。笑
同姓同士に限ります( ̄▽ ̄)

日ごろの感謝を込めて、ごちそうしてあげたい☆

ホットプレートで焼きそばがしたい

我が家にホットプレートを導入して、父ちゃんのホットプレートごはん!

たこ焼きを自宅で作って食べたい

上に同じ!

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未来のやりたいこと

まずは半年後、1年後などの「ちょっと先」からイメージ。

次は「そのうち」。2~3年以内という感じ。
(今考えてるwishlistは、”2018年の”というわけではないから)

2~3年も時間があれば、多くのことが現実化できる。
今はまだギターを触ったことがないとしても、3年間練習すればギターを上手に弾けるようになるだろう。
仕事も3年あれば一通りのことは出来るようになる。
ダイエットだって、数ヶ月ではあまり成果が出ないかもしれないけど、毎月1kg(一日33g)というスローペースで3年続ければ、36kgも減量できる。
まったく運動習慣がない人でも、ウォーキングから始めて少しずつ走るようにすれば、3年以内にフルマラソンを完走することも難しくない。
つまり、「そのうち」というのはゼロから始めたとしても何かしら達成できる時間なのだ。

これ「ハッ!(゚д゚)!」っとなりますよね。
つまり、今までの時間ももっと何かできることがあったのかな…って。

でも、すべてはここから先!未来のことですね!
コボリさんの分類ジャンルの例も参考に考えてみました。

かなりプライベートな事情も入ってきたりするので、項目ではなくふわりと^^;

仕事・キャリア

自分の理想とする毎日のために、在宅であれこれ頑張っています。

最近では家事育児以外の時間をほぼすべてささげています。
要領がよかったら、もっとやりようがあるはず。笑

このジャンルでの一番でっかい夢は

「いつでも好きな場所で好きな仕事ができるようになりたい」

です。

これほんと、追いかけたい夢。(*^^*)

そのために逆算思考でしっかりと道筋をつけて頑張りたい~!
やりたいこと、やるべきことがてんこ盛り。

美容・健康

「体重ではなくスッキリした体型になりたい」
「目の横にできた傷跡のシミをとりたい」

でも、もちろん中身が伴わないとピカっとしないなー。
で、今夜中にアイス食べながら書いてました。(え?)

ファッション・メイク

「いつも気分があがる服を着る」
「手を入れすぎず、抜きすぎずなメイクができるようになりたい」

値段が安いの…、浮かないように…、無難なの…
そんなしがらみを超えて、とにかくウッキウキする服が着られるようになりたい。

理想は、「おしゃれかつ女らしさもあり、同性ウケもいい」です。(リアルな知り合いの方笑わないで)

特に「女らしさ」はここ何年か気づかぬふりをしてましたが、ちゃんと欲求はあったんですよね。
そりゃ「女らしい」思ってもらえると嬉しいですよ。

ここんとこずっと黒やグレーばっかり着てましたが、春はきれいな色の服がほしいなぁ(あれ?Haveほしいものが出てきた!)

過去のやりたかったこと

コボリさんいわく、子供の頃の文集とか、なりたかったものとかにヒントがってあったんですが、

私はわりと最近の。

学生の頃バンドサークルに入ったんですが(夫も)、もう何年も楽器に触ってません。

4人家族になったことだし、いつになるかわからないけど家族バンドしたいなぁ~☆

あと、独身の頃からずーーーっと日記ブログをつけてるんですけど、育児記録もかねてそれを全部製本したい!

2年くらいは作ったんですけどね^^
なんせ変なところにこだわるB型ですので、「改行が…」とか「ページおくりが…」とかかなり大変ですけど。

何よりアルバムと一緒で溜めに溜めたんで、一気に作ると金銭的に厳しい。。(アルバムも作りたい!)
でも、長女が大きくなった時に(ぐれたりした時とか?笑)読ませてあげたいんです。

ここんとこ全然書いてない。次女の分が全然ない…泣

これも日々のルーティンに落とし込んでいくといいんだろうなぁ。

まとめ

今、5歳と1歳の子育て中。

とにかく自分の時間を確保することが、すっごく難しい。
そのせいもあってか、無意識に自分の純粋な欲求にフタをしてしまう癖がついてしまっていたかもしれないなぁと思いました。

でも、時間って余ってから「さぁ、何やろう?」なんて思ってみてもすぐには思い浮かばないし、そもそも時間は『作る』意識をもたないと、いつまでも余ってなんてこない

や~夢、目標を設定するってホント大事だと思います。

って、まだまだ途中ですが!
近日中に続きを書きたいと思います。

それではまた!!

これまでの手帳変遷や、手帳に関する記事はこちらに全部あります☆→はみるの手帳に関する記事まとめ(ほぼ日手帳、主婦日記、ジブン手帳、リスティ、逆算手帳)

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