「スリム美人を真似する」の記事一覧

30代からのダイエットまとめ(スリム美人を真似する・柳澤英子やせるおかず作りおき)

やせるおかず3

最近、こう思うことないですか?? あれ?20代の頃はこれで太らなかったのに… どんどん代謝が下降線の30代ともなると、普段の生活習慣もダイエット方法も今まで通りというわけにはいきません。 いろいろ試行錯誤! 子育て主婦の・・・

【スム真似ダイエット】最近の朝ごはん☆前は甘いものが必ずほしかったけど今はなるべく野菜ありのワンプレートを心掛けてます

朝ごはん2

こんばんは!はみるのです。 毎度の報告で申し訳ないんですが、 今朝の娘の起床時間、、、 5時でした!! わ~パチパチパチ♪ 3~4時台に比べたら、超まとも!!涙 「いっぱい寝れたね!」ってハグしてめっちゃほめたら、理解し・・・

【スム真似ダイエット】朝ごはんを美人ぽくおしゃれにワンプレート盛りにして栄養バランス+心も満足

スム真似朝ごはん3

こんばんは、はみるのです。 本日は実家の方へ行ってました。 中学時代の同級生たちとランチ♪ 娘に、「お母さんのお友達に一緒に会いに行くか、おばあちゃんとお留守番して遊んでおくかどっちがいい?」と聞くと、うーーん…とひと呼・・・

いつも少し痩せてはリバウンドの繰り返し…スリム美人を真似して今度こそマインドからダイエットしたい

スリム美人

こんにちは、はみるのです。 今朝の娘は3時半起きでした~。 午前中出かけてたんですが、帰りに寄ったイオンで「じぶんであげれる(開けられる)すいどう(水筒)がほじいのぉ~!!」と生活用品売り場で大泣きした後、自転車に乗せた・・・

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